スーパーでオーツが1ｋｇで50円くらいで安かったので、 これをたくさん使ってザクザクなおやつを作りました。 オーツってこちらだとすごく安いけど、日本だとちょっと高いイメージがありますね。 いつもながら簡単で、でもお腹にもたまり栄養も🙆そんなオーツのおやつを作りました。 主人が最近トレーニングでプロテインを多く摂っているので わざわざ高いバーを買わなくても作れるのに、とプロテインバー … 続きを読む オーツでザクザクのプロテインお菓子